每克蔬菜仅含毫克嘌呤

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当嘌呤水平升高时您的身体会将嘌呤转化为尿酸。高尿酸水平可能会导致痛风等炎症性疾病。黄瓜有助于碱化身体并清除关节中的尿酸。黄瓜皮含有多种维生素和矿物质包括维生素、维生素、镁、钙、钾和叶酸。黄瓜对肾脏也有好处。喝黄瓜汁可以降低尿酸水平并缓解关节疼痛。每天一片黄瓜对皮肤非常有益还可能有助于降低尿酸水平。黄瓜还含有叶酸可以刺激抗氧化剂并对抗环境毒素。在网站上获取更多信息。

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